
간장 조림 감자와 양파
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
간장 조림 감자와 양파
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 감자 2개
- 🧅 양파 1/2개
- 고추 1개
양념
- 간장 5큰술
- 🍬 설탕 2큰술
- 참기름 0.8큰술
- 참깨 1/2큰술
- 후추 한 꼬집
허브 및 방향성 품목
- 다진 대파 1.5큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
단계
1
감자를 깎아 주사위 모양으로 자르고 잠시 찬물에 담가둡니다.
2
양파와 고추를 한입 크기로 자릅니다. 매운 맛에 따라 고추의 양을 조절하세요.
3
간장, 설탕, 다진 대파, 다진 마늘, 참기름, 참깨, 후추를 섞어 소스를 준비합니다.
4
냄비에 기름을 데우고 감자를 넣고 표면이 반투명해질 때까지 볶습니다.
5
냄비에 물 1컵과 소스를 추가하고 뚜껑을 덮은 채 중불에서 감자가 부드러워질 때까지 익힙니다.
6
슬라이스한 양파를 추가하고 소스가 거의 흡수될 때까지 계속 끓입니다.
7
고추를 추가하고 몇 분 더 끓여 완전히 조림 상태가 되도록 합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 40g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
완전한 한끼로 즐기려면 밥과 함께 드세요.덜 맵게 하려면 고추 대신 피망을 사용할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일까지 보관 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.