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간장 조림 감자와 양파

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥔 감자 2개
    • 🧅 양파 1/2개
    • 고추 1개
  • 양념

    • 간장 5큰술
    • 🍬 설탕 2큰술
    • 참기름 0.8큰술
    • 참깨 1/2큰술
    • 후추 한 꼬집
  • 허브 및 방향성 품목

    • 다진 대파 1.5큰술
    • 🧄 다진 마늘 1큰술

단계

1

감자를 깎아 주사위 모양으로 자르고 잠시 찬물에 담가둡니다.

2

양파와 고추를 한입 크기로 자릅니다. 매운 맛에 따라 고추의 양을 조절하세요.

3

간장, 설탕, 다진 대파, 다진 마늘, 참기름, 참깨, 후추를 섞어 소스를 준비합니다.

4

냄비에 기름을 데우고 감자를 넣고 표면이 반투명해질 때까지 볶습니다.

5

냄비에 물 1컵과 소스를 추가하고 뚜껑을 덮은 채 중불에서 감자가 부드러워질 때까지 익힙니다.

6

슬라이스한 양파를 추가하고 소스가 거의 흡수될 때까지 계속 끓입니다.

7

고추를 추가하고 몇 분 더 끓여 완전히 조림 상태가 되도록 합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 6g
    지방

💡

완전한 한끼로 즐기려면 밥과 함께 드세요.덜 맵게 하려면 고추 대신 피망을 사용할 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일까지 보관 가능합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.