간장 버터 구운 새송이버섯
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
간장 버터 구운 새송이버섯
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍄 1팩의 새송이버섯
- 🌱 2큰술의 썬 파
- 🧈 1조각의 버터
양념
- 2큰술의 옥수수 시럽
- 🧄 1큰술의 다진 마늘
- 🧂 5큰술의 간장
- 1큰술의 참기름
- 💧 2큰술의 물
단계
1
새송이버섯의 끝부분을 자르고 흐르는 물에 씻어줍니다. 버섯은 길이 방향으로 약 2cm 두께로 썰어주세요.
2
다진 마늘, 옥수수 시럽, 간장, 참기름, 썬 파 및 물을 볼에 섞어 소스를 준비합니다.
3
팬을 중~저온으로 가열하고 버터 한 조각을 녹입니다.
4
팬에 버섯 조각들을 올리고 양쪽이 황금빛이 될 때까지 중~저온에서 천천히 익혀줍니다.
5
준비한 소스를 버섯 위에 붓고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
6
소스가 줄어들어 버섯을 코팅했으면 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 10g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
더 건강한 옵션을 위해 버터 대신 올리브 오일을 사용할 수 있습니다.이 요리를 밥이나 면과 함께 곁들여 서브하세요.옥수수 시럽의 양을 조절하여 단맛을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.