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간장볶음 콩나물과 삼겹살

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 채소

    • 200g 콩나물
    • 80g 다진 파
  • 고기

    • 600g 얇게 썬 삼겹살
  • 양념

    • 4 큰술 간장
    • 🧂 1/2 큰술 소금
    • 약간의 후추
    • 2 큰술 요리주
    • 약간의 생강가루
    • 🍬 1 큰술 설탕
    • 약간의 참깨

단계

1

콩나물을 깨끗이 씻어 체에 물기를 빼세요.

2

다진 파를 가볍게 헹구고 체에 물기를 뺍니다.

3

얇게 썬 삼겹살을 기름 없이 팬에 올리고 1/2 큰술 소금을 뿌립니다.

4

삼겹살에 약간의 후추, 2 큰술 요리주, 약간의 생강가루를 추가합니다.

5

삼겹살에서 지방과 액체가 나올 때까지 조리한 다음, 남은 액체를 제거하고 바삭해질 때까지 계속 튀깁니다.

6

체에 받쳐 물기를 뺀 콩나물을 팬 중앙에 넣고 삼겹살과 함께 살살 볶습니다.

7

팬 가장자리에 간장을 붓고 스모키한 풍미를 내며 삼겹살과 콩나물과 잘 섞어줍니다.

8

콩나물이 익으면 다진 파를 넣고 1 큰술 설탕을 위에 뿌린 후 1분간 살살 볶습니다.

9

마지막으로 약간의 참깨를 뿌리고 서빙합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 25g
    지방

💡

이 요리는 순하고 어린이에게 적합합니다.또한 술과 함께 곁들이는 반찬으로도 제공할 수 있습니다.매운 버전을 원한다면 고춧가루나 핫소스를 추가하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.