된장찌개
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
된장찌개
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
필수 재료
- 된장 3큰술
- 🧈 두부 1모
- 🥒 애호박 1/2개 (얇은 슬라이스)
- 🥔 감자 1개 (깍둑썰기)
- 물 4컵
- 🧅 파 1/4컵 (다진 것)
단계
1
냄비에 물을 붓고 끓입니다.
2
끓는 물에 된장을 풀어줍니다.
3
감자, 애호박, 두부를 넣고 중간 불에서 끓입니다.
4
파를 넣고 한 번 더 끓여 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 14g단백질
- 32g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
냉장고에 있는 야채를 활용할 수 있는 레시피입니다.된장의 양을 조절해 간을 맞춰주세요.밥과 함께 곁들이면 한 끼 식사로 충분합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.