차돌 고추장 볶음
비용 $10, 절약하다 $7.5
출처: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 2 인분
- $10
차돌 고추장 볶음
비용 $10, 절약하다 $7.5
출처: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 2 인분
- $10
재료
주재료
- 🥩 차돌박이 150g
- 🧅 양파 1개 (굵게 채썬 것)
- 🌱 대파 1대 (다진 것)
양념
- 고추장 2큰술
단계
1
달궈진 팬에 차돌박이를 넣고 빠르게 볶아 기름을 녹입니다.
2
양파와 파를 넣고 함께 볶아 부드럽게 만듭니다.
3
마지막에 고추장을 넣고 잘 섞어 볶아줍니다.
4
완성된 볶음을 접시에 담아 따뜻한 밥과 곁들여 먹습니다.
영양 성분
1인분당🔥
380
칼로리
- 18g단백질
- 24g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
남은 차돌은 냉동 보관 후 추후 스프나 볶음 요리에 활용 가능합니다.고추장 대신 간장을 사용하면 다른 느낌의 볶음 요리도 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.