페페론치노 스파게티
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
페페론치노 스파게티
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
파스타
- 🍝 스파게티 200g
- 🧄 마늘 2쪽 (얇게 슬라이스)
- 올리브오일 2큰술
- 고추 플레이크 1/2작은술
- 🧂 소금 적당량
- 🌿 이탈리안 파슬리 적당량 (다진 것)
단계
1
스파게티를 소금을 넣은 끓는 물에 알덴테 상태로 삶는다.
2
프라이팬에 올리브오일과 마늘을 넣고, 중약불에서 향이 나도록 볶는다.
3
고추 플레이크를 넣고 볶은 후, 삶은 스파게티와 면수 (국자 1컵 분량)를 넣고 전체를 잘 섞는다.
4
접시에 담고 다진 이탈리안 파슬리를 뿌려 완성한다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 12g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
남은 스파게티는 저장용기에 담아 냉장 보관 후 재가열해서 먹을 수 있습니다.고추의 양은 기호에 맞게 조절하세요. 매운맛을 싫어한다면 넣지 않아도 괜찮습니다.냉동 파슬리를 사용하면 손질 시간을 줄일 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.