미트소스 스파게티
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 인분
- $12
미트소스 스파게티
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 인분
- $12
재료
파스타
- 🍝 스파게티 300g
육류
- 🍖 소고기 다진 고기 200g
채소
- 🍅 토마토 캔 1개(약 400g)
- 🧄 마늘 2쪽(다진 것)
- 🧅 양파 1개(다진 것)
조미료
- 🧂 소금 작은 술 1
- 올리브유 큰 술 2
단계
1
냄비에 올리브유를 가열하고, 다진 양파와 마늘을 볶습니다.
2
소고기 다진 고기를 넣고 색이 변할 때까지 볶습니다.
3
토마토 캔을 넣고 전체를 섞은 후 약불로 약 20분간 끓입니다.
4
스파게티를 알 덴테로 삶은 후 소스와 섞습니다.
5
소금으로 간을 맞추고, 취향에 따라 치즈를 토핑하여 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 60g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
토마토 캔 대신 신선한 토마토를 사용해도 맛있게 완성됩니다.아이들에게는 소금의 양을 줄이면 부드러운 맛을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.