스파게티 미트 소스
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
스파게티 미트 소스
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $12
재료
주 재료
- 🍝 스파게티 250g
- 🥩 다진 소고기 200g
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
소스와 조미료
- 🧄 마늘 2쪽 (다진 것)
- 올리브 오일 큰술 2스푼
- 🍅 토마토 페이스트 400g
- 🧂 소금 작은술 1/2
- 후추 약간
마무리
- 🧀 파르메산 치즈 (취향껏)
- 파슬리 약간 (다진 것)
단계
1
스파게티를 포장 지침에 따라 삶고 물기를 제거합니다.
2
프라이팬에 올리브 오일을 데우고 마늘과 양파를 볶습니다.
3
다진 소고기를 넣고, 중불에서 고기가 익을 때까지 볶습니다.
4
토마토 페이스트, 소금, 후추를 넣고 소스를 10분간 졸입니다.
5
삶아놓은 스파게티를 소스와 섞어 접시에 담아냅니다.
6
마무리로 파르메산 치즈와 다진 파슬리를 뿌리면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
430
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
스파게티는 냉동 보관이 가능합니다. 먹을 때 전자레인지로 데워주세요.채소 섭취를 늘리고 싶다면, 잘게 썬 당근이나 셀러리를 추가하면 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.