
계란 스팸 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
계란 스팸 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 작은 캔 스팸 1개
- 🧅 양파 한 줌
- 🥚 계란 2개
- 간장 3큰술
- 🧂 설탕 1큰술
- 💧 물 70ml
단계
1
작은 캔 스팸 1개를 준비하고 세로로 자릅니다.
2
중~약불에서 스팸을 노릇하게 팬에 굽습니다.
3
후추 약간과 계란 2개를 풀어 준비해 둡니다.
4
양파 한 줌을 투명해질 때까지 볶습니다.
5
팬에 간장 3큰술, 설탕 1큰술, 물 70ml를 넣고 끓입니다.
6
계란을 부어 소스 위에 골고루 펴 바르고 2-3분 동안 뚜껑을 덮어 익힙니다.
7
밥 그릇 위에 조리된 혼합물을 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
남은 스팸으로 경제적인 식사를 만드세요.단맛과 짠맛의 밸런스는 설탕과 간장의 양을 조절하세요.미소국과 함께 먹으면 완벽한 일본식 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.