스팸 마요 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
스팸 마요 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 🍚 2인분의 밥
- 1캔의 스팸
- 🥚 2개의 계란
- 🧅 1/2 양파, 썰어서
- 2개의 녹색 고추, 썰어서
- 마요네즈, 필요에 따라
소스 재료
- 간장 3큰술
- 미림 2큰술
- 옥수수 시럽 1큰술
단계
1
스팸을 큐브 모양으로 자르고 식초 한 방울을 넣은 뜨거운 물에 담가둡니다. 물기를 제거하고 팬에 노릇하게 튀깁니다.
2
계란을 풀어 기름을 두른 뜨거운 팬에서 스크램블합니다. 약간 덜 익힌 상태에서 불을 끄고 잔열로 요리를 마무리합니다.
3
양파를 썰어 기름에 볶다가 간장, 미림, 옥수수 시럽을 넣고 약간 부드러워질 때까지 조리합니다.
4
밥, 볶은 양파, 스크램블 에그, 튀긴 스팸을 그릇에 차곡차곡 쌓아 완성합니다. 썰은 고추와 듬뿍의 마요네즈를 위에 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 건강한 선택을 위해 저염 스팸을 사용하세요.고추의 양을 조절하여 매운 정도를 맞춤 설정하세요.풍미를 더하기 위해 밥 위에 추가 소스를 준비하여 뿌려보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.