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스팸 머스비: 도시락 메뉴

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 스팸 1 캔
    • 🥚 계란 8개
    • 김 4장
  • 간장 소스 혼합물

    • 💧 물 4부분
    • 간장 1부분
    • 🍬 설탕 1부분

단계

1

스팸을 동일한 크기의 8조각으로 자릅니다.

2

계란 2개를 풀어 직사각형 팬에 얇은 오믈렛을 만들어 요리합니다.

3

스팸 조각을 가열된 팬에 놓고 간장 소스 혼합물을 위에 붓습니다. 소스가 흡수될 때까지 끓입니다.

4

오믈렛과 스팸 조각을 함께 층층이 쌓고 동일한 크기로 자릅니다.

5

스팸 캔 안에 비닐 랩을 씌우고 밥을 곰팡이 모양으로 눌러 넣습니다.

6

밥 위에 오믈렛과 간장으로 코팅한 스팸을 올리고 그 위에 더 많은 밥을 눌러줍니다.

7

비닐 랩을 조심스럽게 제거하고 김으로 머스비를 감싸십시오.

8

머스비를 제공할 크기로 자르고 도시락에 담으십시오.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

균일한 모양을 위해 스팸 몰드가 있으면 사용하십시오.덜 짜게 드시려면 간장 혼합물을 기호에 따라 조정하십시오.운반 중 머스비가 손상되지 않도록 김으로 꽉 감싸십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.