
스팸 무스비 - 간단한 김밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $8
스팸 무스비 - 간단한 김밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 스팸 작은 캔 1개
- 깻잎 8장
- 김밥용 김 2장
계란 혼합물
- 🥚 계란 4개
- 다진 대파 2대
- 요리주 1큰술
- 🧂 소금 0.3작은술
- 🥕 다진 당근 2큰술
밥 양념
- 🍚 백미밥 2공기
- 참기름 0.5큰술
단계
1
계란 혼합물을 위해 당근과 대파를 다집니다.
2
스팸을 4등분하고 양쪽이 노릇해질 때까지 팬에 굽습니다.
3
볼에 계란을 풀고 요리주, 다진 당근, 대파, 소금을 섞어주세요.
4
팬에 기름을 두르고 계란 혼합물을 부어 스팸 크기에 맞춰 직사각형으로 접어주세요.
5
계란을 식힌 후 스팸 위에 올리고 스팸 크기에 맞게 자릅니다.
6
밥을 참기름으로 간합니다. 스팸 자체로 짭짤하니 추가 소금은 넣지 마세요.
7
깨끗한 스팸 통에 플라스틱 랩을 깔고 밥을 한 겹 깐 후 단단히 눌러 모양을 잡습니다.
8
스팸 통에 밥, 스팸, 반으로 접은 깻잎, 계란, 그리고 또 한 겹의 밥을 차곡차곡 쌓아주세요.
9
플라스틱 랩을 사용해 스팸 통에서 무스비를 꺼냅니다.
10
반으로 자른 김으로 무스비를 감싸 가장자리가 서로 붙도록 합니다.
11
나머지 무스비도 동일하게 만들어 잘라낸 후 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
향긋한 향을 위해 신선한 깻잎을 사용하세요.계란 혼합물의 소금 간은 개인 취향에 따라 조절하세요.무스비가 모양을 유지하도록 밥을 단단히 눌러주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.