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스팸 덮밥

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 200g 스팸
    • 🥚 1 알 달걀
    • 🧅 1대 파
    • 🍚 1공기 밥
  • 양념

    • 1 큰술 간장
    • 1 큰술 미린
    • 🧂 1 큰술 설탕
    • 💧 3 큰술 물
    • 1 큰술 참기름

단계

1

스팸을 얇게 썬다.

2

파를 작은 조각으로 다진다.

3

양념 재료를 볼에 섞는다: 간장, 미린, 설탕, 물.

4

달걀 노른자와 흰자를 분리하고, 흰자를 팬에 볶아 따로 둔다.

5

얇게 썬 스팸을 양쪽 면이 노릇해질 때까지 팬에 튀긴 후 기름종이로 남은 기름을 제거한다.

6

팬에 스팸과 함께 준비한 양념을 붓고 다진 파를 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓인다.

7

밥과 볶은 달걀 흰자를 볼에 담는다.

8

밥 위에 조린 스팸, 달걀 노른자를 올리고 참기름을 뿌린다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

덜 짠 요리를 선호한다면 저염 스팸을 사용하십시오.당신의 입맛에 맞게 설탕과 간장 비율을 조정하십시오.플레이팅을 위해 추가적으로 파나 참깨를 장식하십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.