
스팸 참치 마요 밥 버거
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
스팸 참치 마요 밥 버거
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
양념
- 참기름 1 큰술
- 🧂 볶은 소금 1 작은술
- 깨 1 큰술
- 마요네즈 2 큰술
- 올리고당 1 큰술
주재료
- 김가루 1/2 컵
- 스팸 200g
- 통조림 참치 1 캔
- 김치 1 컵
단계
1
밥에 참기름, 볶은 소금, 깨, 김가루를 섞어주세요.
2
캔 참치의 기름을 빼고 마요네즈와 섞어주세요.
3
스팸을 노릇하고 바삭하게 팬에 굽습니다.
4
김치를 올리고당과 함께 볶다가 살짝 캐러멜화 되도록 조리합니다.
5
햄버거 번 모양으로 밥을 납작하고 동그랗게 만드세요.
6
밥 패티 하나 위에 참치 마요, 볶음 김치, 스팸 한 조각을 차곡차곡 쌓아주세요.
7
다른 밥 패티로 덮어 밥 버거를 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 나은 식감과 풍미를 위해 갓 지은 밥을 사용하세요.조립하기 쉽게 모든 재료를 미리 준비하세요.추가 야채나 소스로 필링을 맞춤 설정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.