
달콤하고 매운 고추장 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
달콤하고 매운 고추장 감자볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 중간 크기 감자 3개, 다진 것
- 🥕 작은 당근 1개, 다진 것
- 🧅 양파 1/2개, 다진 것
- 초록색 고추 1개, 얇게 썬 것
양념
- 고추장 1 큰술
- 고춧가루 2 큰술
- 간장 2 큰술
- 설탕 1 큰술
- 옥수수 시럽 1 큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2 큰술
- 참기름 1/2 큰술
- 참깨 1 큰술
- 후추 약간
단계
1
감자, 당근, 양파를 한입 크기로 다집니다. 더 빠른 조리를 위해 감자는 너무 두껍지 않게 자릅니다.
2
볼에 모든 양념을 섞습니다: 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 옥수수 시럽, 참기름, 다진 마늘, 참깨, 후추.
3
팬에 기름을 약간 두르고 다진 채소를 볶습니다. 시간을 절약하려면 전자레인지에서 감자를 1-2분 정도 익힌 후 볶으세요.
4
감자가 반쯤 익으면 양념 혼합물과 물 1/2컵을 넣고 잘 저어 섞어줍니다. 그리고 약불에서 끓입니다.
5
매운맛을 더하고 싶다면 초록색 고추를 썰어 넣으세요. 순한 맛을 선호한다면 이 단계를 건너뜁니다.
6
감자가 완전히 익고 소스가 걸쭉해질 때까지 계속 끓입니다.
7
뜨끈한 밥 위에 달콤하고 매운 고추장 감자볶음을 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 40g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
볶기 전 감자를 전자레인지에 돌리면 시간을 절약할 수 있습니다.초록색 고추를 줄이거나 생략하여 매운 정도를 조절하세요.만족스러운 한끼를 위해 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.