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달콤하고 매운 고추장 감자볶음

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🥔 중간 크기 감자 3개, 다진 것
    • 🥕 작은 당근 1개, 다진 것
    • 🧅 양파 1/2개, 다진 것
    • 초록색 고추 1개, 얇게 썬 것
  • 양념

    • 고추장 1 큰술
    • 고춧가루 2 큰술
    • 간장 2 큰술
    • 설탕 1 큰술
    • 옥수수 시럽 1 큰술
    • 🧄 다진 마늘 1/2 큰술
    • 참기름 1/2 큰술
    • 참깨 1 큰술
    • 후추 약간

단계

1

감자, 당근, 양파를 한입 크기로 다집니다. 더 빠른 조리를 위해 감자는 너무 두껍지 않게 자릅니다.

2

볼에 모든 양념을 섞습니다: 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 옥수수 시럽, 참기름, 다진 마늘, 참깨, 후추.

3

팬에 기름을 약간 두르고 다진 채소를 볶습니다. 시간을 절약하려면 전자레인지에서 감자를 1-2분 정도 익힌 후 볶으세요.

4

감자가 반쯤 익으면 양념 혼합물과 물 1/2컵을 넣고 잘 저어 섞어줍니다. 그리고 약불에서 끓입니다.

5

매운맛을 더하고 싶다면 초록색 고추를 썰어 넣으세요. 순한 맛을 선호한다면 이 단계를 건너뜁니다.

6

감자가 완전히 익고 소스가 걸쭉해질 때까지 계속 끓입니다.

7

뜨끈한 밥 위에 달콤하고 매운 고추장 감자볶음을 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

볶기 전 감자를 전자레인지에 돌리면 시간을 절약할 수 있습니다.초록색 고추를 줄이거나 생략하여 매운 정도를 조절하세요.만족스러운 한끼를 위해 밥과 함께 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.