
치즈가 들어간 매운 갈비찜
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 2 인분
- $15
치즈가 들어간 매운 갈비찜
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 2 인분
- $15
재료
주 재료
- 1kg 돼지 갈비
선택적 재료
- 🧀 취향에 따라 모짜렐라 치즈
- 취향에 따라 청양고추
양념
- 3큰술 고추장
- 4큰술 고춧가루
- 5큰술 간장
- 🧄 2큰술 다진 마늘
- 🧂 1큰술 설탕
- 1큰술 옥수수 시럽
- 1큰술 굴 소스
- 1큰술 매실액
- 3큰술 요리용 와인
- 🧅 1/2개 양파 간 것
- 1큰술 참기름
- 약간의 후추
단계
1
돼지 갈비를 차가운 물에 1시간 동안 담가 피를 제거하고, 물을 2~3번 갈아줍니다.
2
고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘, 설탕, 옥수수 시럽, 굴 소스, 매실액, 요리용 와인, 양파 간 것, 참기름, 후추를 섞어 양념을 준비합니다.
3
돼지 갈비를 물과 함께 1/2컵의 요리용 와인을 넣고 10~15분간 삶은 후 찬물로 헹굽니다.
4
갈비 뒷면의 투명한 막을 제거하여 더 부드러운 식감을 만듭니다.
5
갈비를 개별 조각으로 자르고 준비한 양념의 2/3을 골고루 발라줍니다.
6
압력솥에서 물 1컵과 함께 갈비를 30분간 또는 냄비에서 50분간 요리하며 필요할 때 물을 추가합니다.
7
갈비를 냄비에 옮겨 물 1컵, 남은 양념, 간 양파를 넣고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
8
위에 모짜렐라 치즈를 얹고 약불에서 녹여줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
600
칼로리
- 40g단백질
- 20g탄수화물
- 30g지방
💡 팁
맵기를 조절하려면 고추를 더 추가하거나 고추장을 줄이세요.밥이나 찜 야채와 함께 제공하면 완벽한 한끼가 됩니다.남은 갈비는 다음날 다시 데워서 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.