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매콤한 감자조림

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🥔 540g 감자
    • 💧 1.5 컵 물
    • 2 큰술 카놀라유
    • 참깨 한 꼬집
  • 양념

    • 🧄 다진 마늘 1/2 큰술
    • 🍬 설탕 1 큰술
    • 고춧가루 1.5 큰술
    • 간장 2 큰술
    • 💧 물 2 큰술
    • 생강술 1 큰술
    • 참기름 1 큰술

단계

1

감자의 껍질을 벗기고 큰 조각으로 자른 후, 전분을 제거하기 위해 찬물에 담가둡니다. 물기를 빼고 건조시킵니다.

2

양념 재료를 모두 섞어 양념장을 준비합니다.

3

팬에 기름을 데우고 말린 감자를 넣습니다. 표면이 반투명해질 때까지 볶아줍니다.

4

팬에 물을 붓습니다.

5

준비한 양념장을 팬에 추가합니다.

6

중~저온으로 끓이다가 감자가 완전히 익고 부드러워질 때까지 끓입니다.

7

소스가 살짝 걸쭉해질 때까지 줄이고 참깨를 뿌려서 서브합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

더 나은 질감과 맛을 위해 신선한 감자를 사용하세요.고춧가루의 양을 줄이거나 늘려서 매운맛을 조정하세요.밥이나 다른 메인 요리와 함께 사이드 디시로 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.