청양고추 매운 김밥
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
청양고추 매운 김밥
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
재료
랩
- 김밥용 김 1장
야채
- 🥕 잘게 썬 당근 1/2컵
- 잘게 썬 청양고추 2개
조미료
- 간장 4큰술
- 물 3큰술
- 매실액 1/2큰술
- 옥수수 시럽 1/2큰술
- 요리용 와인 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2큰술
단백질
- 스팸 4조각
양념
- 참기름 1큰술
- 깨 1작은술
단계
1
간장, 물, 매실액, 옥수수 시럽, 요리용 와인, 다진 마늘 및 청양고추 1개를 섞어 간장 소스를 준비합니다. 약한 불에서 4-5분간 끓입니다.
2
당근과 청양고추를 잘게 썰어주세요. 매운 정도에 따라 고추 양을 조절하세요.
3
얇게 썬 스팸을 뜨거운 물에 데쳐 염분과 기름기를 줄입니다.
4
기름 없이 스팸을 노릇노릇하게 굽습니다.
5
식힌 간장 소스, 익힌 밥, 채소, 참기름, 깨를 섞습니다.
6
평평한 표면에 김밥 김 1/4장을 놓고 밥을 펴고 스팸 한 조각을 올린 후 단단히 말아줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 강렬한 매운맛을 원한다면 신선한 청양고추를 사용하세요.스팸을 데치면 짠맛이 줄어들어 균형 잡힌 맛을 제공합니다.전통적인 한국 터치를 위해 무 절임과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.