매운 청양고추 밥 공
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
매운 청양고추 밥 공
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
채소
- 다진 청양고추 1-2개
- 3조각의 절인 무, 잘게 다진 것
양념류
- 참기름 1큰술
- 깨 1큰술
기타
- 해苔 1팩, 부수어
- 🍚 따뜻한 밥 1그릇
단계
1
청양고추의 꼭지를 떼고 반으로 자른 후 씨를 제거하고 잘게 다집니다.
2
절인 무에서 남은 수분을 짜내고 잘게 다집니다.
3
해苔를 비닐 봉투에 넣고 밀봉한 후 조각으로 부수세요.
4
따뜻한 밥 한 그릇을 준비합니다.
5
잘게 다진 고추, 무, 부순 해苔, 참기름 및 깨를 밥에 추가합니다.
6
혼합물을 밥 공 모양으로 빚고 필요하면 소금으로 간을 조절하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 40g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
더 바삭함을 위해 잘게 썬 오이나 당근을 추가하세요.남은 밥 공은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 2일까지 보관할 수 있습니다.완전한 식사를 위해 가벼운 스프나 샐러드와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.