매운 닭고기 마요네즈 덮밥
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
매운 닭고기 마요네즈 덮밥
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🍚 2 컵의 밥
- 🍗 270g 닭가슴살
- 🧅 1/4 양파, 썰기
- 🥚 2 개의 계란
- 1 큰술 마요네즈
- 1 큰술 김가루
- 1 큰술 식용유
양념 재료
- 2 큰술 매운 소스
- 2 큰술 고추장
- 🍬 1 큰술 설탕
- 🥢 1 큰술 간장
- 1/4 작은술 후추
단계
1
닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 자르고 양파를 썬다.
2
계란을 풀어 따로 보관한다.
3
팬에 식용유를 데우고 닭고기를 노릇노릇하게 조리합니다.
4
팬에 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶는다.
5
모든 양념 재료를 팬에 추가하고 소스가 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
6
밥 위에 닭고기 혼합물을 올리고 계란, 마요네즈 및 김가루를 얹어 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
매운 정도는 매운 소스의 양을 줄이거나 늘려 조정할 수 있습니다.편의와 더 나은 질감을 위해 남은 밥을 사용하십시오.참깨나 파와 같은 추가 토핑으로 장식하여 더 많은 맛을 더하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.