불닭 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
불닭 샐러드
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $12
재료
주 재료
- 🍗 닭가슴살 200g (구운 것)
- 🥬 혼합 샐러드 채소 2컵
양념 및 소스
- 고추장 1큰술
- 🍯 꿀 1작은술
- 간장 1작은술
- 참기름 1작은술
단계
1
닭가슴살을 구워 한 입 크기로 자릅니다.
2
고추장, 꿀, 간장, 참기름을 섞어 드레싱을 만듭니다.
3
혼합 샐러드 채소와 닭가슴살을 그릇에 담고 드레싱을 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 30g단백질
- 8g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
추가 아삭한 텍스처를 위해 견과류나 씨앗을 추가할 수 있습니다.매운맛의 강도를 고추장의 양으로 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.