매운 중국식 BBQ 립
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 인분
- $15
매운 중국식 BBQ 립
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 인분
- $15
재료
소스 재료
- 1 컵 후추 소스
- 🧂 1 컵 흰 설탕
- 🍶 ½ 컵 간장
- 🍅 ½ 컵 토마토 페이스트
- 🍷 ⅓ 컵 화이트 와인
- 🧄 ¼ 컵 다진 마늘
- 2 큰술 핫 페퍼 소스 (예: 타바스코), 또는 취향에 따라
고기
- 2 파운드 베이비 백 립, 1인치 크기의 작은 립으로 자른 것
단계
1
오븐을 350도 F(175도 C)로 예열하세요.
2
큰 볼에 후추 소스, 흰 설탕, 간장, 토마토 페이스트, 화이트 와인, 마늘 및 핫 페퍼 소스를 넣고 잘 섞어줍니다.
3
립을 큰 로스팅 팬에 놓습니다. 예열된 오븐에서 덮지 않고 45분간 굽습니다.
4
립 위에 소스를 붓고 코팅되도록 저어줍니다. 립이 부드러워지고 소스가 걸쭉해질 때까지 자주 저어가며 약 45분 더 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
774
칼로리
- 30g단백질
- 90g탄수화물
- 32g지방
💡 팁
매운맛을 더 원한다면 취향에 따라 더 많은 핫 페퍼 소스를 추가하세요.완성된 식사를 위해 찐밥이나 볶음 야채와 함께 드세요.구울 때 소스가 타지 않도록 자주 저어주세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.