매콤한 만두 덮밥
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 인분
- $8
매콤한 만두 덮밥
비용 $8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 만두 6개
- 🧅 양파 1/2개 (채 썬 것)
- 스팸 100g (깍둑썰기)
부 재료
- 대파 1대 (다진 것)
- 🥚 계란 1개 (풀어 놓은 것)
단계
1
팬에 기름을 두르고 대파를 약한 불에 볶아 풍미를 올립니다.
2
스팸과 양파를 추가하고 중약 불에서 골고루 볶아줍니다.
3
만두를 넣고 한 면이 노릇할 정도로 구워줍니다.
4
계란물을 팬 전체에 부은 후, 완성될 때까지 뚜껑을 덮고 약한 불로 익힙니다.
5
그릇에 밥을 담고 조리한 만두와 스팸 덮밥을 얹어 매콤 소스를 뿌려 내주세요.
영양 성분
1인분당🔥
420
칼로리
- 18g단백질
- 40g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
만두는 냉동 만두를 사용하면 편리합니다.매콤한 소스는 고춧장과 설탕, 간장을 섞어 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.