매운 계란 밀가루 크레페
비용 $4, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
매운 계란 밀가루 크레페
비용 $4, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
기본 재료
- 🍞 밀가루 150g
- 💧 물 70ml
- 🥛 우유 100ml
- 🥚 계란 2개
단계
1
큰 그릇에 밀가루, 물, 우유, 계란을 모두 넣고 반죽을 준비합니다.
2
스탠드 팬에 반죽을 얇게 펼쳐 약한 불에서 크레페를 만듭니다. 한쪽이 완전히 익으면 뒤집습니다.
3
매운 소스나 고춧가루를 뿌려 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
280
칼로리
- 10g단백질
- 35g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
팬이 충분히 달궈진 후 반죽을 부으면 더 깔끔한 크레페를 만들 수 있습니다.매운 소스 외에도 취향에 따라 다른 토핑을 추가할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.