매운 어묵
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
매운 어묵
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 어묵 8장
- 💧 물 200ml
- 고추 2개
양념
- 고추장 5 큰술
- 간장 2 큰술
- 🍬 설탕 4 큰술
- 🧄 다진 마늘 1 큰술
단계
1
재료 준비: 어묵, 물, 고추, 고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘.
2
한 고추는 썰고 나머지 하나는 잘게 다져서 씨를 제거하세요.
3
어묵을 꼬치에 끼워 두 조각씩 꽂으세요.
4
팬에 물, 고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘을 넣고 섞으세요.
5
꼬치에 꽂은 어묵을 팬에 넣고 가끔씩 뒤집으며 끓이세요.
6
슬라이스한 고추를 팬에 넣고 계속 끓이세요.
7
나중에 다진 고추로 장식하고 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 10g단백질
- 30g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
매운 정도에 따라 고추의 양을 조절하세요.더 좋은 식감과 풍미를 위해 신선한 어묵을 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 보관했다가 팬에 다시 데워드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.