매운맛 그릴 새송이 버섯
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
매운맛 그릴 새송이 버섯
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
버섯
- 🍄 2–3 개의 새송이 버섯
소스
- 2 큰술 고추장
- 1 큰술 고춧가루
- 1 큰술 옥수수 시럽
- 1 큰술 간장
- 🧄 0.5 큰술 다진 마늘
- 1 큰술 참기름
- 🧅 다진 파 한 꼬집
- 2 큰술 물
- 참깨 한 꼬집
단계
1
새송이 버섯을 두껍게 썰어주세요. 조리 중 수축이 발생하므로 너무 얇게 자르지 마세요.
2
모든 소스 재료를 볼에 잘 섞어주세요.
3
팬에 버섯 조각을 양쪽으로 굽다가 수분을 제거하고 부드러워지도록 해주세요.
4
팬에 매운 소스를 추가하고, 소스가 스며들면서 구워지도록 버섯을 요리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 식감을 위해 신선한 새송이 버섯을 사용하세요.원하는 매운 정도에 따라 고춧가루를 조절하세요.밥과 함께 먹거나 균형 잡힌 식사를 위해 사이드 디시로 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.