매운 멕시칸 치킨 타코
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $15
매운 멕시칸 치킨 타코
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $15
재료
닭고기
- 🍗 닭가슴살 200g (작게 썬 것)
- 올리브 오일 1큰술
양념
- 칠리 파우더 1작은술
- 🧄 마늘 가루 1작은술
- 🧂 소금 약간
타코 재료
- 🥬 상추 4장 (잘게 찢은 것)
- 🌮 옥수수 토르티야 2장
단계
1
닭가슴살을 올리브 오일에 볶아 익힙니다.
2
칠리 파우더, 마늘 가루, 소금을 추가해 고르게 섞습니다.
3
옥수수 토르티야에 상추와 익힌 닭고기를 얹습니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 30g단백질
- 10g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
토르티야를 살짝 구우면 더 고소한 맛을 낼 수 있습니다.매운 맛을 좋아한다면 칠리 소스를 추가해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.