매운 버섯 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
매운 버섯 덮밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍄 80g의 새송이버섯
- 🧅 60g의 양파, 채 썬 것
- 🧅 1대의 대파
- 🍚 1공기의 밥
- 약간의 참깨
소스 재료
- 1.5큰술 간장
- 3큰술 물
- 2큰술 고추가루
- 1/2큰술 참기름
- 🍬 2/3큰술 설탕
단계
1
새송이버섯은 길게 찢고 양파는 썰어주세요. 원하는 경우 다른 버섯으로 대체 가능합니다.
2
모든 소스 재료를 섞어 소스를 준비합니다.
3
팬을 예열하고 대파를 볶습니다.
4
양파를 넣고 고온에서 약 20초간 볶아줍니다.
5
버섯을 넣고 1분간 볶다가 중불로 줄이고 소스를 붓습니다.
6
소스가 흡수될 때까지 30초간 요리한 후 밥 위에 담고 참깨를 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 8g단백질
- 55g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
새송이버섯을 느타리버섯이나 양송이버섯으로 대체할 수 있습니다.취향에 따라 고추가루와 설탕의 양을 조절하세요.완전한 한 끼를 위해 김치를 곁들여 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.