매운 멸치볶음
비용 $7, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $7
매운 멸치볶음
비용 $7, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $7
재료
주재료
- 🐟 멸치 150g
- 간장 3큰술
- 🧂 설탕 1작은술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 고춧가루 1큰술
- 참기름 1큰술
- 깨소금 1큰술
단계
1
멸치를 기름 없는 팬에서 약한 불로 볶아 수분을 제거합니다.
2
작은 그릇에 간장, 설탕, 다진 마늘, 고춧가루, 참기름을 섞어 매운 양념을 만듭니다.
3
볶은 멸치에 양념을 넣고 중불에서 볶으며 섞습니다.
4
깨소금을 뿌리고 고르게 섞은 후 불을 끕니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 14g단백질
- 6g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
고추기름을 사용할 경우 참기름을 대신하여 더 풍미있게 만드세요.고춧가루 대신 고추장으로 매운 맛을 내도 좋습니다.멸치 크기에 따라 조리 시간을 조정하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.