매콤한 어묵 햄 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
매콤한 어묵 햄 볶음
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $10
재료
주 재료
- 어묵 8장
- 햄 200g
- 게맛살 4개
- 청양고추 3개
- 대파 흰 부분 1대
양념 재료
- 식용유 3큰술
- 고춧가루 2큰술
- 굴소스 2큰술
- 물엿 1.5큰술
- 후추 약간
- 참깨 약간
단계
1
어묵, 햄, 게맛살을 적당한 크기로 자릅니다.
2
청양고추와 대파 흰 부분은 얇게 썰어 준비합니다.
3
중약불로 예열된 팬에 식용유를 두르고 어묵을 볶다가 고춧가루와 후추를 넣어 잘 섞어줍니다.
4
굴소스를 넣고 약 1분간 더 볶아줍니다.
5
청양고추와 대파를 넣고 빠르게 섞어줍니다.
6
불을 끄고 물엿을 넣어 잘 섞어줍니다.
7
참깨를 뿌려 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 25g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.매운 정도에 따라 고춧가루 양을 조절하세요.밥이나 면과 함께 먹으면 한 끼 식사로 충분합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.