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매운 버섯볶음 (백종원 스타일)

비용 $10, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 인분
  • $10

재료

  • 채소

    • 🍄 300g의 새송이버섯
    • 🧅 1/2 양파, 썰어서
    • 🥒 1/4 호박, 반달 모양으로 썬 것
    • 1 고추, 썰어서
    • 🧄 1 대파, 썰어서
  • 양념

    • 1 큰술 고추장 (한국식 고추 페이스트)
    • 1 큰술 고춧가루
    • 🧂 3 큰술 간장
    • 🍬 1.5 큰술 설탕
    • 🧄 1 큰술 다진 마늘
    • 1 큰술 참기름

단계

1

새송이버섯을 손질하여 작은 조각으로 찢어주세요. 양파, 애호박, 파, 고추를 썰어주세요.

2

볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 섞어 소스를 만들어주세요.

3

큰 볼에 버섯과 야채를 섞고 소스를 넣어 잘 섞어 모든 것을 골고루 코팅해주세요.

4

조리용 기름을 조금 두르고 중불로 예열한 팬에 양념한 야채와 버섯을 넣어주세요.

5

야채가 익고 부드러워질 때까지 볶아주세요. 필요시 불린 당면을 추가하여 식감을 더해주세요.

6

볶음 요리를 내기 직전에 참깨를 뿌려주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

200

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

새송이버섯이 없으면 다른 종류의 버섯으로 대체할 수 있습니다.덜 매운 버전을 원하면 고춧가루의 양을 줄이거나 고추를 생략하세요.이 요리는 밥이나 면과 함께 드시면 잘 어울립니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.