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스팸 매콤 만두 볶음

비용 $5, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주재료

    • 🥟 냉동 만두 6개
    • 스팸 1캔 (다진 것)
    • 🧅 양파 1/2개 (채 썬 것)
    • 대파 1줄기 (잘게 썬 것)
    • 🥚 계란 1개

단계

1

달군 팬에 스팸과 양파를 넣고 중불에서 볶아주세요.

2

냉동 만두를 팬 가장 자리로 옮기고 대파를 넣고 함께 볶아주세요.

3

팬 중앙에 계란을 풀어 넣고 스크램블 하듯 익힌 후 다른 재료와 섞어주세요.

4

마지막으로 매운맛을 추가하고 싶다면 고추기름이나 고춧가루를 살짝 뿌려주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

420

칼로리

  • 22g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 27g
    지방

💡

냉동 만두 대신 생만두를 사용할 경우 조리 시간을 조금 더 늘려주세요.스팸을 덜 짜게 드시고 싶다면 물에 살짝 헹구고 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.