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매콤달콤 팽이버섯 새우 덮밥

비용 $10, 절약하다 $5

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 1 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 🍄 팽이버섯 1단
    • 🍤 새우 한 줌
    • 🥚 계란 1개
    • 🍚 밥 1.5컵 (익힌 것)
    • 청양고추 1/2 개 (다진 것)
    • 💧 물 4큰술
    • 조금의 식용유
  • 소스 재료

    • 고추장 1/2 큰술
    • 고춧가루 1큰술
    • 케첩 2큰술
    • 간장 1큰술
    • 굴소스 1큰술
    • 옥수수 시럽 1큰술
    • 🧂 설탕 1큰술
    • 💧 물 5큰술

단계

1

모든 소스 재료를 섞어주세요. 맛 균형을 위해 케첩은 고추장보다 1.5배 넣으세요.

2

청양고추를 잘게 다지세요.

3

팽이버섯을 작은 조각으로 찢으세요.

4

새우를 해동시키고 따로 두세요.

5

팽이버섯을 건조한 팬에 올려놓으세요.

6

버섯 위에 소스를 붓되, 1큰술 남겨두세요.

7

물을 4큰술 추가하고 뚜껑을 닫아 강불에서 요리하세요.

8

뚜껑을 열고 소스가 걸쭉해지고 물기가 사라질 때까지 요리하세요.

9

새우를 넣고 중불에서 요리하세요.

10

남은 소스를 넣고 약불에서 잘 섞어주세요.

11

계란을 살짝 기름칠한 팬에 반숙으로 부치세요.

12

새우가 익으면 불을 끄세요. 필요하면 소금을 조금 추가하세요.

13

밥을 그릇에 담고 소스를 조금 뿌리세요.

14

익힌 팽이버섯을 밥 위에 얹으세요.

15

팽이버섯 위에 새우를 올리세요.

16

다진 청양고추를 요리 위에 뿌리세요.

17

반숙 계란을 가장 위에 얹으세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 좋은 맛을 위해 신선한 새우를 사용하세요.개인 취향에 따라 소스의 단맛과 매운 정도를 조절하세요.최상의 식감과 맛을 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.