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매운 옐로우테일 스시 롤

비용 $12, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 인분
  • $12

재료

    • 💧 물 3컵
    • 일본 쇼트 그레인 백미 2컵
    • 쌀 식초 3큰술
    • 🍚 백설탕 2 ½큰술
  • 생선과 단백질

    • 옐로우테일 플라운더 4온스
    • 일본 마요네즈 (예: 큐피) ¼컵
    • 스리라차 소스 1큰술
    • 토비코 (날치알) 2큰술
  • 감싸고 채우기

    • 김 (건조해초) 4장
    • 🥒 중간 오이 ¼개, 껍질을 벗겨 곱게 채썰기

단계

1

쌀을 차가운 물에 헹궈 물이 맑아질 때까지 씻으세요.

2

큰 냄비에 물과 쌀을 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 10분 동안 끓입니다. 불을 끄고 뚜껑을 열지 않은 채로 20분간 두어 남은 증기가 쌀을 계속 익힙니다.

3

작은 그릇에 쌀 식초와 설탕을 잘 저어 녹일 때까지 섞습니다; 이를 쌀에 넣고 저어줍니다. 쌀을 15~20분간 식히세요.

4

옐로우테일을 1/4인치 크기로 다져 볼에 넣으세요. 마요네즈와 스리라차를 넣고 저어주세요; 따로 놓아두세요. 대나무 초밥 매트를 플라스틱 랩으로 덮으세요; 따로 놓아두세요.

5

작업대에 김 1장을 윤기 나는 면을 아래로 하여 놓으세요. 김 위에 쌀 1/4을 놓고 가장자리까지 고르게 펴서 약 1/4인치 두께로 만드세요. 김을 준비된 플라스틱으로 덮은 매트 위로 뒤집으세요. 한쪽 짧은 가장자리에 옐로우테일 혼합물과 오이를 각각 1/4씩 줄처럼 놓으세요.

6

대나무 매트를 사용하여 쌀과 김 시트를 속재료 주변으로 돌돌 말아주세요. 롤을 균일한 모양으로 만들기 위해 꼭 누르세요. 롤의 상단에 1/2큰술의 토비코를 길게 얇게 펴 바르세요. 대나무 매트로 롤을 눌러주세요. 남은 김 장, 쌀, 옐로우테일 혼합물, 오이 및 토비코로 반복하세요.

7

롤을 플라스틱 랩으로 덮고 대나무 매트로 다시 한번 눌러주세요. 매우 날카롭고 젖은 깨끗한 칼을 사용하여 각 롤을 8조각으로 자릅니다. 제공하기 전에 플라스틱 랩을 제거하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

542

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 89g
    탄수화물
  • 13g
    지방

💡

완벽한 스시 질감을 위해 일본 쇼트 그레인 쌀을 사용하세요.쌀이 달라붙는 것을 방지하기 위해 손과 칼을 차가운 물에 적셔주세요.롤링 과정을 원활하게 하기 위해 모든 재료를 미리 준비하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.