시금치와 버섯 볶음
비용 $5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
시금치와 버섯 볶음
비용 $5, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🌿 시금치 1단
- 🍄 새송이버섯 50g
양념
- 🟤 간장 작은술 2
- 참기름 작은술 1/2
- 🧂 설탕 작은술 1
단계
1
시금치를 데쳐서 찬물에 식힌 후 물기를 짜고 3cm 길이로 자른다.
2
새송이버섯은 밑둥을 잘라내고 적당한 크기로 나눈 후 살짝 데친다.
3
볼에 간장, 참기름, 설탕을 넣고 섞은 후 시금치와 새송이버섯을 넣어 무친다.
영양 성분
1인분당🔥
70
칼로리
- 3g단백질
- 7g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
참기름의 양을 조절하면 더 가벼운 맛으로 완성할 수 있습니다.차갑게 해두면 저녁 식사 시 입가심 요리로 최적입니다.설탕 대신 물엿을 사용하면 자연스러운 단맛이 더해집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.