시금치와 돼지고기 크림 스튜
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
시금치와 돼지고기 크림 스튜
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주요 재료
- 🍃 시금치 1단 (약 200g)
- 🥩 돼지고기 200g (슬라이스)
- 🥔 감자 2개
- 🥛 우유 1컵
- 🧀 치즈 100g
단계
1
감자를 껍질째 삶고 껍질을 벗겨 알맞은 크기로 자릅니다.
2
시금치를 살짝 데친 후, 물기를 제거하고 한입 크기로 자릅니다.
3
프라이팬에 돼지고기를 살짝 볶아 적당한 노릇한 빛이 나도록 합니다.
4
프라이팬에 우유, 감자, 시금치를 더해 약한 불로 끓이세요.
5
마지막으로 치즈를 넣어 걸쭉해질 때까지 섞으면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 25g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
크림 요리에 사용되는 치즈의 종류를 바꾸면 색다른 맛을 낼 수 있습니다.남은 소스는 빵이나 파스타와 함께 먹으면 훌륭합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.