시금치 크림 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
시금치 크림 파스타
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
야채
- 🧄 마늘 4쪽
- 🧅 양파 1/2개
- 🥬 시금치 1/2단
단백질
- 🥓 베이컨 6조각
파스타
- 🍝 파스타 2인분
유제품
- 🥛 우유 200ml
- 생크림 200ml
- 🧀 파르메산 치즈 2큰술
양념
- 🧂 소금 한꼬집
- 후추 한꼬집
단계
1
시금치 1/2단을 잠시 데칩니다.
2
데친 시금치를 우유 200ml와 함께 부드럽게 갈아줍니다.
3
파스타를 약 9분간 삶아 알덴테로 만듭니다.
4
팬에 기름을 두르고 마늘을 향이 날 때까지 볶습니다.
5
팬에 베이컨과 양파를 넣고 부드러워질 때까지 조리합니다.
6
시금치-우유 혼합물과 생크림 200ml를 팬에 붓습니다.
7
소금, 후추, 파르메산 치즈 2큰술로 간을 맞춥니다.
8
삶은 파스타를 소스에 추가하고 잘 섞어줍니다.
9
필요한 경우 더 많은 파르메산 치즈를 추가하여 간과 소스의 농도를 조정합니다.
영양 성분
1인분당🔥
650
칼로리
- 25g단백질
- 60g탄수화물
- 35g지방
💡 팁
좋은 풍미와 색상을 위해 신선한 시금치를 사용하세요.부드러운 질감을 즐기려면 즉시 제공하세요.완전한 식사를 위해 가벼운 샐러드와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.