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토르티야를 곁들인 시금치 플랫브레드 피자

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • Base

    • 🌮 8인치 토르티야 1장
  • Vegetables

    • 🥬 시금치 잎 30g
    • 🍅 체리 토마토 2개
    • 🧅 다진 양파 1/5개
  • Protein

    • 🥓 베이컨 2조각
  • Cheese

    • 🧀 parmigiano 치즈 1큰술
  • Sauce

    • 🥫 마요네즈 2큰술
    • 🍋 레몬즙 1작은술
    • 🍯 꿀 1작은술

단계

1

시금치 잎을 깨끗이 씻어 물기를 제거하세요.

2

볼에 마요네즈, 레몬즙, 꿀을 섞어 소스를 준비하세요.

3

베이컨을 줄기 모양으로 자르고, 양파는 곱게 다지고, 체리 토마토는 굵게 다져주세요.

4

팬에 베이컨을 바삭하게 요리한 후 따로 두세요.

5

같은 팬에 다진 양파를 반투명해질 때까지 볶으세요.

6

팬에 토르티야를 잠시 가열한 후 고르게 소스를 바르세요.

7

토르티야 위에 시금치, 토마토, 베이컨, 볶은 양파를 올리고 parmesan 치즈를 뿌리세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

더 좋은 식감과 맛을 위해 신선한 시금치를 사용하세요.베이컨 대신 터키 베이컨을 사용하거나 생략하면 채식주의자 옵션으로 드실 수 있습니다.가장 좋은 맛과 식감을 위해 즉시 드세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.