시금치 돼지고기 김밥 (어린이용)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
시금치 돼지고기 김밥 (어린이용)
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 15g 다진 돼지고기
- 🥬 15g 시금치
- 🍚 1 스쿱 밥
- 1장 김
- 1/2 큰술 참기름
- 참깨 약간
- 🧀 1/2 슬라이스 치즈
양념
- 2 작은술 간장
- 1 작은술 요리 와인
- 🍬 1 작은술 설탕
단계
1
다진 돼지고기를 간장, 요리 와인, 설탕으로 양념에 재웁니다.
2
밥을 참기름과 참깨와 함께 섞습니다.
3
1/2 큰술 올리브 오일로 재운 돼지고기를 볶아서 완전히 익힙니다.
4
치즈를 1cm 두께로 자르고 시금치를 잘게 썰어 모든 재료를 김 위에 올리고 꽉 말아줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 30g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
이 레시피는 순하고 영양가 있어 아이들에게 적합합니다.식단 선호에 따라 돼지고기를 닭고기나 두부로 대체할 수 있습니다.완전한 식사를 위해 과일이나 스프를 곁들여 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.