
시금치 롤 빵
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 인분
- $8
시금치 롤 빵
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 인분
- $8
재료
반죽 재료
- 300g 빵 밀가루
- 🍬 30g 설탕
- 🧂 6g 소금
- 🧈 45g 버터
- 🥚 24g 계란
- 7g 인스턴트 드라이 이스트
- 🥬 100g 데친 시금치
- 💧 50g 물
단계
1
끓는 물에 시금치를 30초간 데친 후 물기를 완전히 짜주세요. 100g의 데친 시금치와 60g의 물을 믹서기에 넣고 부드럽게 갈아주세요.
2
볼에 빵 밀가루, 소금, 설탕, 인스턴트 드라이 이스트, 계란을 섞어주세요. 갈아놓은 시금치 혼합물을 추가하고 반죽이 한 덩어리로 뭉칠 때까지 치대세요. 버터를 넣고 반죽이 매끄러워질 때까지 계속 치대주세요.
3
반죽이 두 배로 부풀어 오를 때까지 50분 정도 발효시켜주세요.
4
공기를 빼내기 위해 반죽을 눌러주세요. 40g씩 나눈 후 공 모양으로 빚어주세요. 중간 발효를 위해 15분 정도 휴지시켜주세요.
5
각 공을 손바닥으로 도롱이 모양으로 납작하게 만든 후, 윗부분을 밀대로 밀어주세요. 아래쪽을 잡고 삼각형 모양으로 말아준 후 위에서부터 꼬치 모양으로 단단히 말아주세요.
6
롤을 베이킹 트레이에 올려두고 크기가 두 배로 부풀 때까지 30-40분간 발효시킵니다. 예열된 오븐에서 180°C (356°F)로 12분간 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 6g단백질
- 35g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
생생한 초록색을 위해 신선한 시금치를 사용하세요.반죽이 너무 건조하거나 끈적거릴 경우 물의 양을 조절하세요.신선함을 유지하기 위해 롤을 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.