시금치 샐러드
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
시금치 샐러드
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
채소
- 🌿 시금치 200g
- 🍅 방울토마토 6개 (반으로 자른 것)
조미료
- 올리브 오일 1큰술
- 레몬즙 1큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
단계
1
시금치를 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.
2
방울토마토를 반으로 잘라 시금치와 함께 볼에 넣습니다.
3
올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만들어 야채에 뿌립니다.
4
샐러드를 골고루 섞어 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
70
칼로리
- 2g단백질
- 6g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
샐러드에 견과류를 추가하면 더 고소한 맛과 질감을 즐길 수 있습니다.올리브 오일 대신 참기름을 사용하면 한국식 느낌을 낼 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.