시금치 나물
비용 $2.5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
시금치 나물
비용 $2.5, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
주재료
- 🌱 신선한 시금치 150g
양념
- 참기름 1작은술
- 🍶 간장 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1/2작은술
- 참깨 약간
단계
1
끓는 물에 시금치를 1분간 데칩니다.
2
데친 시금치를 찬물에 헹궈 물기를 짜냅니다.
3
볼에 시금치와 다진 마늘, 참기름, 간장을 넣고 조물조물 무칩니다.
4
참깨를 뿌려 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
60
칼로리
- 2g단백질
- 4g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
시금치 나물은 냉장고에 2~3일간 보관 가능합니다.다른 나물 요리와 함께 곁들여 한 상을 꾸며보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.