
버터 볶음 오징어 조각
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
버터 볶음 오징어 조각
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 오징어 조각 2줌
- 🧈 버터 3큰술
- 🧂 설탕 1-2큰술
- 파슬리 가루 한 꼬집
단계
1
오징어 조각 2줌을 준비하고 가위를 사용해 입에 맞는 크기로 자릅니다.
2
오징어 조각을 물에 한 번 헹구고 물기를 완전히 짜줍니다.
3
프라이팬을 예열하고 버터 3큰술을 넣습니다. 버터가 약간 녹을 때까지 기다립니다.
4
오징어 조각을 팬에 넣고 버터가 스며들 때까지 볶습니다.
5
설탕 1-2큰술을 팬에 추가합니다. 취향에 따라 단맛을 조절하세요.
6
설탕이 완전히 녹을 때까지 1분 정도 더 볶습니다.
7
오징어 조각을 접시에 담고 파슬리 가루를 뿌려 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
최고의 맛과 식감을 위해 즉시 드세요.완벽한 간식으로 차가운 맥주와 함께 드세요.파슬리를 다른 허브(예: 부추)로 대체하거나 생략할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.