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버터 볶음 오징어 조각

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 오징어 조각 2줌
    • 🧈 버터 3큰술
    • 🧂 설탕 1-2큰술
    • 파슬리 가루 한 꼬집

단계

1

오징어 조각 2줌을 준비하고 가위를 사용해 입에 맞는 크기로 자릅니다.

2

오징어 조각을 물에 한 번 헹구고 물기를 완전히 짜줍니다.

3

프라이팬을 예열하고 버터 3큰술을 넣습니다. 버터가 약간 녹을 때까지 기다립니다.

4

오징어 조각을 팬에 넣고 버터가 스며들 때까지 볶습니다.

5

설탕 1-2큰술을 팬에 추가합니다. 취향에 따라 단맛을 조절하세요.

6

설탕이 완전히 녹을 때까지 1분 정도 더 볶습니다.

7

오징어 조각을 접시에 담고 파슬리 가루를 뿌려 장식합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

최고의 맛과 식감을 위해 즉시 드세요.완벽한 간식으로 차가운 맥주와 함께 드세요.파슬리를 다른 허브(예: 부추)로 대체하거나 생략할 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.