레몬풍미의 찜 대구
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
레몬풍미의 찜 대구
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
해산물
- 🐟 대구 필렛, 2조각
조미료
- 🍋 레몬즙, 2큰술
- 🧂 소금, 약간
- 말린 파슬리, 1작은술
단계
1
대구 필렛에 소금을 뿌린 뒤, 레몬즙을 얇게 발라줍니다.
2
찜기에 대구를 넣고 10분 동안 찐다.
3
마지막으로 말린 파슬리를 뿌려서 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 25g단백질
- 3g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
찜은 생선의 감칠맛을 극대화하는 건강한 조리 방법입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.