만두 찜
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
만두 찜
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🥟 냉동 만두 10개
단계
1
찜기를 준비해 물을 끓입니다.
2
찜기 위에 냉동 만두를 올리고 뚜껑을 덮습니다.
3
10분 정도 찐 후 만두가 완전히 익으면 접시에 옮겨 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 10g단백질
- 30g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
간장이나 초간장을 곁들여 맛을 더할 수 있습니다.찜기를 사용하는 대신 전자레인지 찜기로 대체 가능하여 더 간단하게 완성할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.