계란찜
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
계란찜
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $3
재료
주재료
- 🥚 계란 3개
양념
- 🧂 소금 1/2작은술
- 💧 물 1컵
고명
- 🌱 쪽파 1큰술 (다진 것)
단계
1
계란을 그릇에 넣고 물, 소금을 넣어 잘 섞는다.
2
계란 혼합물을 뚝배기에 붓고 약불에서 천천히 익힌다.
3
반쯤 익으면 뚜껑을 덮고 3-4분간 더 익힌다.
4
익힌 계란찜 위에 쪽파를 뿌려 완성한다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 12g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
계란에 우유를 약간 추가하면 더 부드러운 식감이 됩니다.김치나 약간의 고추장을 곁들이면 더 맛있게 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.