계란 찜
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
계란 찜
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
찜 요리 재료
- 🥚 달걀 2개
- 다시마 육수 200ml
- 간장 작은술 1
- 🧂 소금 조금
단계
1
달걀을 볼에 깨어 넣고 다시다 육수, 간장, 소금을 추가해 잘 섞습니다.
2
달걀 혼합물을 작은 그릇이나 내열 용기에 부어줍니다.
3
깊은 냄비에 약간의 물을 붓고 그릇을 넣은 뒤 약불에서 10분간 찝니다.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 6g단백질
- 1g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
새우, 은행 등 원하는 재료를 추가하면 더 맛있게 즐길 수 있습니다.전자레인지를 사용할 경우에도 열을 조절하는 것이 중요합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.