스팀드 에그 (계란찜)
비용 $2.5, 절약하다 $6.5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
스팀드 에그 (계란찜)
비용 $2.5, 절약하다 $6.5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
주재료
- 🥚 계란 4개
- 💧 물 3/4컵
양념
- 🧂 소금 1/4작은술
- 참기름 1작은술
장식
- 🌱 쪽파 약간 (다져진 것)
단계
1
계란 4개를 그릇에 깨고 물 3/4컵, 소금을 넣고 고루 섞어 거품을 없앱니다.
2
볼에 준비된 계란 혼합물을 담고 뚜껑을 덮거나 랩으로 씌워줍니다.
3
찜기에 물을 끓이고 찜기에 그릇을 넣어 약한 불에서 10분간 쪄줍니다.
4
완성된 계란찜 위에 참기름과 다진 쪽파를 뿌려 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 10g단백질
- 1g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
계란 비린내를 줄이기 위해 거품을 잘 제거하세요.더 부드러운 식감을 원하면 물 양을 조금 더 추가할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.