돼지고기 양파 마늘 찜
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $15
돼지고기 양파 마늘 찜
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 인분
- $15
재료
육류
- 돼지고기 600g (덩어리로 준비)
채소
- 🧅 양파 2개 (굵게 썬 것)
- 🧄 마늘 5쪽 (통으로 준비)
조미료
- 간장 3큰술
- 설탕 1큰술
- 🧂 소금 1작은술
- 물 2컵
단계
1
큰 냄비에 돼지고기와 물을 넣고 센불에서 끓입니다.
2
물이 끓어오르면 거품을 걷어내고 약불로 줄입니다.
3
양파, 마늘, 간장, 설탕, 소금을 넣고 뚜껑을 덮어 1시간 동안 은근히 끓입니다.
4
완성된 요리를 그릇에 담아 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
돼지고기를 한 번 데쳐 잡내를 제거하면 더 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.양이 많으면 냉장 보관하여 2~3일 동안 드실 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.