찐 감자
비용 $2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $2
찐 감자
비용 $2, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 인분
- $2
재료
주 재료
- 🥔 중간 크기 감자 2개
- 💧 물 2컵
- 🧂 소금 1/2 작은술
단계
1
감자를 깨끗이 씻어 모든 먼지를 제거하세요.
2
냄비에 충분한 양의 물을 채우고 그 위에 찜기를 놓으세요.
3
찜기에 감자를 넣고 냄비를 뚜껑으로 덮으세요.
4
감자가 부드러워질 때까지 약 40분간 찌세요. 포크나 꼬챙이로 익었는지 확인하세요.
5
취향에 따라 찐 감자를 소금이나 설탕을 뿌려서 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 4g단백질
- 34g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
찐 감자는 건강하고 간단한 사이드 요리입니다.물에 허브나 향신료를 추가하여 풍미를 더해보세요.남은 찐 감자는 샐러드에 사용하거나 으깨서 다른 요리로 활용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.